Owner: Medico Deportologo URL:http://www.sergiodevich.com.ar/ Join Date: Tue, 30 Oct 2007 15:53:03 -0500 Rating:0 Site Description: Medicina del deporte, beneficios de la práctica deportiva en general y en especial los ejercicios con pesas para la salud Site statistics:Click here
Ruptura del Músculo Plantar Delgado 2008-03-02 21:25:52 No todos los dolores de la pantorrilla son debidos a contracturas o desgarros de los gemelos.
Es muy común escuchar en la consulta. al paciente que concurre por un fuerte dolor en la parte posterior de la pierna, comentar que, luego de sentir un brusco dolor en la pantorrilla se dieron vuelta para buscar a quien [...]
¿Qué deporte practico? 2008-02-28 17:54:22 Establecido ya que el deporte es beneficioso para la salud, muchos no encontramos cual y como empezar .
Es muy frecuente que los pacientes se quejen de que no tienen tiempo, de que correr los aburre o que andar en bicicleta es incómodo.
Lo importante es empezar cualquiera que nos interese o guste sin dejar de pensar [...]
Espirometría en la evaluación del deportista 2008-02-19 12:59:30 Cuando el organismo realiza ejercicio pone en juego una serie de mecanismos integrados que permiten el desarrollo del trabajo mecánico llevado a cabo por los músculos que se contraen.
Para cumplir con la función para la cual fueron creados, los músculos utilizan primero el azúcar que tienen en sus depósitos ( glucógeno ) y luego el [...]
Fuerza para tocar el violín 2008-01-28 14:30:42 Uno de mis entrenadores de power lifting o levantamiento de potencia, Jorge Alvarez, me contaba de una amiga que tocaba el violín en el teatro Colón, y le comentó que se cansaba mucho de tocar hasta 5 horas seguidas el violín.
Para entender bien el problema, Jorge practicó en su casa usando una botella y un [...]
SINDROME DEL TÚNEL CARPIANO 2008-01-26 17:53:32 Cuando se sienten hormigueos o sensación como si estuvieran dormidos en los dedos de la mano estamos con síntomas que denotan sufrimiento de los nervios.
Cuando están afectados los primeros tres dedos de la mano ( pulgar, índice y dedo medio ) se puede tratar de un síndrome del túnel carpiano.
Para confirmar el diagnóstico se realizan [...]
DEDO EN RESORTE (PULGAR EN RESORTE) 2008-01-25 21:21:24 Los tendones flexores de los dedos ( los que cierran los dedos ) están en la mano dentro de un túnel o vaina que los mantiene en el eje apropiado para que cumplan con su función mecánica.
Para que se deslicen con el menor roce posible tienen como lubricante un líquido espeso, como lo [...]
¿CORRER O CAMINAR? 2008-01-17 15:35:42 Esta es otra de las preguntas que me hacen con frecuencia.
La idea es que hacer una vida sedentaria es malo y para mejorar la salud y las expectativas de vida es conveniente realizar ejercicios regularmente.
Ya está comprobado que realizar actividad física regularmente disminuye la probabilidad de enfermedades del corazón, tromboembolismo, diabetes, osteoporosis, obesidad, cáncer de [...]
¿CORRER O HACER BICICLETA? 2008-01-02 19:21:29 Es frecuente que me pregunten que es mejor para la salud y bajar de peso si andar en bicicleta o correr.
Correr es más completo que la bicicleta porque trabajan más grupos musculares y se puede lograr con más facilidad el aumento de la frecuencia cardíaca y también quemar más grasas.
Esto está claro, pero esto que [...]
EPICONDILITIS (Codo de tenista) prevención y tratamiento 2007-12-05 10:36:43 La epicondilitis o codo de tenista es una inflamación de la zona donde los tendones de los músculos extensores de la muñeca se insertan o “agarran” en la parte del hueso del codo que se denomina epicóndilo.
Este está ubicado en la parte externa del codo o para que sea más claro está del mismo lado [...] Read more:tratamiento
INSULINA, ¿ ES UN ANABÓLICO ? 2007-11-29 15:44:20 La insulina es la hormona que baja el nivel de azúcar ( glucosa ) en la sangre ( glucemia ) cuando esta está elevada ( lo normal es de 80 a 110 mg/l ).
Su síntesis está a cargo del páncreas.
Para cumplir con esta función hace que la glucosa de la sangre pase adentro de las [...]
Diabetes y deporte 2008-03-28 05:09:52 Uno de los temas que estudiamos en medicina del deporte, es como este afecta favorablemente a los que padecen de diabetes.
Los diabéticos no pueden controlar el metabolismo de la glucosa.
Esta es la forma en usamos los azúcares para obtener la energía con la que vivimos, pensamos y nos movemos.
No pueden mantener los niveles de glucosa [...] Read more:Diabetes
Osteoporosis 2008-04-19 19:33:52 Hoy me enteré que Elvira decidió no competir más en torneos de powerlifting porque su médico le dijo que tenía un principio de osteoporosis.
Ella tiene 61 años, y, pesando 65 kg. puede hacer una sentadilla con 100 kg. levantar del piso ( peso muerto ) 110 kg. y en fuerza en banco [...]
Corazón de Atleta 2008-05-11 20:29:15 El corazón de atleta es más grande y más lento que en una persona no entrenada.
Esto es muy bueno porque significa que es más eficiente ya que al aumentar de tamaño bombea más sangre con cada latido y con menos latidos por minuto le alcanza para que todas las células del cuerpo reciban la sangre [...]
HIPERTENSIÓN ARTERIAL Y PESAS 2008-06-01 17:22:02 Una vez, hace menos de 5 años, durante el pesaje para una competencia de levantamiento de potencia ( powerlifting ) para participantes mayores de 40 años, se me ocurrió preguntar en voz alta si alguno tenía presión alta.
Casi todos levantaron la mano.
Pregunté entonces si alguno estaba medicado para la presión.
De vuelta casi [...]
EFEDRINA 2008-09-01 13:44:49
EFEDRINA
La efedrina es una sustancia prohibida su uso a deportistas olímpicos por el Comité Olímpico Internacional ( COI ) a pesar de que no es ilegal su uso médico. Se emplea en antigripales, y para las inflamaciones nasales, oculares como descongestivo nasales y conjuntivales.
En el deporte está en la lista de las drogas consideradas doping [...]
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