Owner: Amor de Corazón URL:http://amordecorazon.blogspot.com/ Join Date: Wed, 05 Sep 2007 02:42:33 -0500 Rating:0 Site Description: Blog dedicado al más bello de todos los sentimientos: El Amor Site statistics:Click here
Lo que pones en tu boca es tan o más importante de lo que pones en la cara 2007-09-30 04:10:00 Para tener una piel sana y bella lo que pones en tu boca es tan o más importante de lo que pones en la cara.Los siguientes alimentos han demostrado ayudar a tener una piel sana por su alto contenido nutritivo especialmente de antioxidantes.Arandanos azules: Estas pequeñas frutas están llenas de antioxidantes y nutrientes con propiedades anti-inflamatorias que ayudan a tu piel a mantener su brillo y luminosidad dándole un aspecto sano y joven.Aceitunas. El Aceite de oliva procesado en frió tiene nutrientes que ayudan a mantenernos en buena salud y provee la piel con una grasa sana.Brócoli. El brócoli y sus familiares el repollo (col), coliflor y otros contienen ingredientes que protegen la piel contra agresiones externas.Nueces. Las nueces tienen ácidos grasos omega 3, omega 6 y muchas vitaminas especialmente vitamina E. Las nueces tienen un alto contenido de proteínas.Avena. La avena entera ayuda a nuestro cuerpo a eliminar desechos por alto contenido de fibra, ayuda a control
Recomendaciones para evitar un infarto y llevar una vida saludable 2007-10-12 04:00:00 La aparición de las enfermedades del corazón depende de muchos factores que se pueden controlar, previniendo con esto consecuencias graves como un paro cardiaco o una embolia cerebral.A continuación se presentan algunas recomendaciones que se deben tomar en cuenta para evitar
cualquier riesgo y al mismo tiempo llevar
una vida más saludable:* Limite el consumo de grasas. Para conseguirlo elija carnes sin grasa, aves sin piel, pescado, leche y derivados* Vigile su consumo de colesterol. Los productos de origen animal como las carnes, aves, huevos, son ricos en colesterol. El consumo de colesterol no debe de exceder los 100 miligramos por cada mil calorías, sin que rebase los 300 mg diarios.* Incluya en su alimentación hidratos de carbono complejos como cereales, leguminosas.Evite el consumo de vísceras como sesos, riñones, etc, ya que tienen un alto contenido de colesterol y grasas saturadas.* Consuma suficiente cantidad de frutas y verduras para satisfacer las necesidades de fib
Celos normales y celos patológicos 2007-10-05 02:44:00 ¿Soy un celoso "normal"? ¿Hay celos patológicos? ¿Estaré enfermo de celos?¿En qué radica la diferencia entre celos normales y patológicos?Los celos consisten habitualmente en una preocupación por la posible pérdida de una persona amada o malestar por la relación real o imaginada que esa persona tiene con alguien más.Quienes sienten este tipo de celos prefieren que sus parejas permanezcan con ellos y no desean que tengan una relación demasiado íntima con nadie más.Pero cuando esos celos están acompañados de intensos sentimientos de inseguridad, auto-compasión, hostilidad y depresión y producen una baja sensible en la calidad de vida de los integrantes del vínculo, pueden ser destructivos para la relación. Allí podríamos estar hablando de celos patológicos.Las personas con celos patológicos, exigen a su pareja que no se implique emocionalmente con otras personas. Ven como rival o enemigo potencial a cualquier ser del sexo opuesto que se acerque a su pareja (en el
Crees que sólo sientes amor o deseo por tu pareja? 2007-10-05 02:31:00 Muchas veces nos encontramos frente a un dilema: ¿Cuál es la diferencia entre amar o desear? si no tenemos claros nuestros sentimientos y entendemos realmente la definición de ambos términos esta diferenciación resulta muy confusa. Cuando hablamos de “deseo” inmediatamente lo relacionamos a la sexualidad; y si bien es cierto de alguna manera, también es cierto que “deseo” y “sexo” son hechos distintos.Ahora, la clave es poder llevar esto a nuestras relaciones. Muchas experimentamos confusión porque no sabemos si sentimos amor o deseo, o no sabemos si nuestra pareja siente amor o simplemente deseo. En este caso se experimenta un periodo de transición en la relación, una etapa de cambios. Este periodo es normal, es parte del proceso de desarrollo de la relación. Lo correcto es determinar en qué etapa se encuentra cada quien.A veces las relaciones que comienzan satisfaciendo solo el deseo evolucionan a relaciones sanas donde el amor esta presente junto con el deseo.
¿Por qué los empleadores prefieren a las mujeres solteras? 2007-10-20 05:06:00 En épocas de poca consideración hacia la capacidad femenina, y hasta que Evita decide impulsar un proyecto revolucionario y convocarlas a luchar por sus derechos cívicos, las mujeres habían sido destinadas al trabajo excluyente de amas de casa...Era normal que la mujer se dedicara exclusivamente a las tareas del hogar y a la crianza de sus hijos, aferradas a la institución del matrimonio y obligadas, casi por convención, a abandonar sus carreras de estudio o trabajo.A partir de 1951, cuando todas las mujeres al fin pudieron votar y ocupar una importante cantidad de bancas en el Congreso y en el Senado, el rol cambió definitivamente. Las amas de casa, tomaron un parte importante de las riendas y comenzaron a ganar territorio en el ámbito laboral.La institución del matrimonio cambió de forma y las responsabilidades femeninas tendieron a igualarse con las masculinas. El nivel de formación de la mujer aumentó y con él, la importancia de sus funciones.Tal fue la revolución, qu Read more:prefieren
Cómo comunicarnos con nuestros clientes 2007-10-31 03:47:00 En el campo de las ventas, nuestro éxito depende de la capacidad para comunicarnos con nuestros clientes. Esto quiere decir: armonizar su estilo de comunicación con el de su cliente. No estoy insinuando que deba cambiar su personalidad, o convertirse en alguien distinto. Lo que esto significa es que si deseamos establecer una atmósfera que facilite la venta, debemos ser sensibles al estilo de comunicación preferido por nuestros clientes, y buscar contacto con ellos en el estilo que ellos se sientan mas a gusto.Una de las cualidades más importantes del gran comunicador es que es lo suficientemente flexible para establecer esta conexión con su cliente. La persona que ha logrado dominar el arte de la comunicación efectiva, ha entendido la regla de oro que dice que ´En lugar de tratar a las demás personas como usted desea ser tratado, debe tratarlas como ellas desean ser tratadas´. Al comunicarse con sus clientes en su propio estilo, podrá alcanzar un nivel mas elevado de conexi
El amor platónico, el amor 'imposible' 2007-10-31 03:28:00 ¿Quién no ha tenido un amor imposible? Es todo un sufrimiento. La persona en la que te has fijado es casi inalcanzable, lo viste y te impactó pero él ni sabe de tu existencia. Es aquella persona en la que sueñas con al menos te tome de la mano o te de un beso.Puede ser desde un amigo, tu jefe, y en el caso más extremo, hasta el artista de tus sueños. Pero, aunque te haga la vida tiras, sabes que esta experiencia tiene su magia.Pasar por esos amores platónicos implica que empieces a tener fantasías. Por ejemplo, imaginas que ese hombre te hace obsequios, comparten lindos momentos, bailan o se besan... en fin, tienen una vida en pareja ¡cuánta imaginación!.Por otro lado, un amor platónico puede llegar a ser un ingrediente dentro de tu relación estable. No significa dejar que éste se extralimite y perjudique tu relación verdadera. Si ya existe un amor platónico, aunque tengas una pareja estable, tu fantasía podría hacer que éste se renueve, para ello no hay que dejar q
Los beneficios de comer yogurt 2007-10-31 03:16:00 El yogurt
no sólo es infaltable en cualquier plan de adelgazamiento por su baja cantidad de calorías, sino que además mejora la digestión, establece la flora intestinal, mejora la textura de nuestra piel y es una excelente fuente de calcio...Pero, ¿qué es lo que convierte al yogurt en un alimento tan prodigioso?,.. La respuesta...los lactobacilos entre los cuales se emplean el acidophilus, el casei, el bulgaricus y el bifidos.Estos lactobacilos presentes en el yogurt producen más enzimas, proteínas, vitaminas y minerales que las que se encuentran inicialmente en la leche. Por esa razón, el yogurt posee mayor virtud alimenticia y contribuye a asimilar otros nutrientes.De otro lado, uno de los principales méritos del yogurt es reunir un porcentaje de calcio mayor al de la misma leche, lo que contribuye en la formación de huesos y dientes.A continuación algunos efectos terapéuticos que tiene este alimento tan maravilloso y que vale la pena tenerlos en cuenta:Inhibidor de la f Read more:beneficios
, comer
Consejos de Pareja: Espacios Personales 2007-10-28 04:07:00 La vida de pareja involucra también la necesidad de espacios personales para cada uno de sus miembros. Esto significa que cada uno tenga espacios de tiempo para desarrollarse como persona y aportar elementos nuevos para enriquecer la relación.Esto genera muchas veces temor de perder al otro cada vez que este intenta buscar estos tiempos para sí mismo, pero el miedo inicial desaparece en la medida que la pareja es capaz de establecer relaciones más profundas y significativas. Es fundamental que esto pueda darse en ambos miembros de la pareja para que no surjan sentimientos de desigualdad e injusticia ante la posibilidad de contar con estos espacios personales.Existen algunas parejas que establecen relaciones simbióticas (en las que ambos son como uno solo) que generalmente determinan un estilo de vida solitario, con pocas amistades, y en las que cada uno depende del otro. El riesgo de estas relaciones es la soledad de la pareja frente al mundo externo y el rigidizarse demasiado en
Vorverse irresistible, es fácil! 2007-10-28 03:43:00 Es posible que hayas vivido engañado (a) todos estos años. Un cuerpo escultural y una cara bonita no siempre son las principales armas de seducción para conquistar a la persona de tus sueñosDe acuerdo con la escritora Dalila Magarian, conquistar al ser amado se logra siendo una "persona con actitud", explica en su más reciente libro Sex Appeal editado por Random House Mondadori bajo el sello de Grijalbo.En la publicación, que también es una guía para atraer, seducir, conquistar y sorprender al sexo opuesto, Magarian señala que hombres y mujeres reaccionamos de manera positiva ante ciertos aspectos generales en las diferentes etapas de un encuentro amoroso.Por ejemplo, la pareja que todo hombre desea debe tener cualidades como ser buena compañera, gustarse a sí misma y dar espacio y libertad a su pareja, entre otros aspectos que a continuación te describimos.Ser compañeraEsto significa dejar a un lado la vanidad de vez en cuando, para vestir ropa vieja y ayudar a tu amado a
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