Save info   Get password
Home Submit your blog Edit Account Rules RSS-Archive Contact
    • Ejercicio




      Ejercicio Geek
      Llegan las navidades, todos empezamos a usar el ordenador como locos por que tenemos más tiempo, por lo que os voy a proponer una pequeña ayuda de gimnasia mental, es sencilla, pero estaréis un rato con la cabeza girada

      Written by: Soy Gik


      Ejercicio Accidentado
      El siguiente video es el que sube los animos a todos los gorditos pues bien dicen: "prefiero tener unos kilitos de mas, a terminar lesionado por el ejercicio".Informacion Relacionada:Porrista LesionadaAccidente en el EscenarioNiño AntreroEl Susto PerfectoBañandose con un Leon

      Written by: * * St@r ²¹ * * Exprimiendo la Web@ * *


      Ejercicio físico sano para embarazadas
      El parto requiere una buena forma física. Entre los ejercicios más interesantes están la natación, caminar y la gimnasia especializada.• Lo más conveniente es nadar, un deporte que refresca, relaja, mejora la circulación sanguínea y fortalece los músculos. Además, descarga la columna vertebral, que está soportando el sobrepeso de la panza.• Los paseos a pie son muy agradables si se h

      Written by: Discover The Secrets


      Audio: Programa radio COPE sobre los beneficios del ejercicio físico
      Los beneficios del ejercicio físico son numerosos, como ya te he ido contando en otros posts. Practicar ejercicio, como sabes, es bueno a cualquier edad, sólo es necesario encontrar el más apropiado para cada persona. Descubre los beneficios de las Endorfinas, producidas al hacer ejercicio, en este audio. Deja pasar unos segundos para que se descargue [...]

      Written by: Felicidad y Calidad de Vida


      Beneficios del ejercicio aeróbico
      Que tal amigos. Ahora que estamos en plena semana de la salud en el D.F. les quiero recordar algunos de los múltiples beneficios de hacer ejercicio aeróbico por lo menos 30 minutos al día. Como saben, cuando realizamos ejercicio aeróbico, usamos la grasa como fuente principal de energía, lo cual permite prevenir la obesidad, reducir [...]

      Written by: Primero Noticias


      Estirar antes del ejercicio es malo
      En contra de esas interminables sesiones de estiramientos en las clases de Educación Física del colegio y de los consejos de los expertos en la materia, un estudio de la Universidad de Nevada Las Vegas señala que estirar los músculos antes de ejercitarse puede afectar negativamente al deportista.La investigación, publicada en 'Journal os Strengh and Conditioning Research' (Revista de Investig

      Written by: La Fabrica Web


      El Ejercicio Físico mejora la recuperación tras un Acccidente Cerebrovascular
      Según los investigadores, los ataques también son menos graves entre las personas activasUn estudio danés reciente halla que recuperarse de un accidente cerebrovascular es más fácil si usted es físicamente activo antes del ataque.Los investigadores hallaron que esos pacientes tenían accidentes cerebrovasculares menos graves y más probabilidades de recuperación a largo plazo."Mantenerse en

      Written by: Salud Física


      Peleada con el Ejercicio
      Despues de ver el siguiente video me quedo muy claro que existen personas que no nacieron para utilizar aparatos electronicos para hacer ejercicio, de igual forma esa señora debe salir a la calle y ponerse a correr en vez de lesionarse en su propia casa.Terrible Treadmill Fail by Fat Kid - Watch more free videosInformacion Relacionada:Orden en el PatioBomberos en AprietosPeligros de la FeriaNiño

      Written by: * * St@r ²¹ * * Exprimiendo la Web@ * *


      Ejercicio imposible
      En esta obra de Caleb McCall , el mono hace ejercicios sobre una figura de una escalera imposible© Ilusiones opticas y mas | Este feed es de uso personal, y pertenece a Ilusiones opticas y mas

      Written by: Ilusiones opticas y mas


      Rol del Ejercicio Físico en la Prevención de Enfermedades
      Role of Physical exercise in Preventing disease - Upload a Document to Scribd

      Written by: Salud Física


      El Ejercicio Físico podría disminuir los problemas de Alzheimer
      En un estudio publicado en JAMA, los beneficios de la actividad física fueron evidentes después de seis meses y persisten durante al menos otros doce meses tras dejar de hacer ejercicioEl ejercicio puede ayudar a mejorar los problemas de memoria ya que provoca una ligera mejora de la función cognitiva, según un estudio realizado por la Universidad de Melbourne (Australia) y publicado este mes

      Written by: Salud Física


      Ejercicio en personas con sobrepeso y sensibilidad a la insulina
      Sólo una sesión de ejercicio puede mejorar la salud metabólica en pacientes con sobrepeso y sensibilidad a la insulina. Las personas obesas tienen mayor riesgo de padecer enfermedades, ya que la obesidad conduce a otros problemas de salud, tales como la diabetes. Las complicaciones relacionadas a la obesidad están asociadas con un metabolismo anormal de la grasa [...]

      Written by: Vida Sana - Dieta, ejercicios, salud y bienetar


      El ejercicio físico contra la anorexia nerviosa en niñas y adolescentes
      El ejercicio físico ayuda a mejorar el tratamiento de la anorexia nerviosa en niñas y adolescentes.Esta es la premisa de la que parte el proyecto denominado “Polimorfismos genéticos y anorexia nerviosa, aplicaciones de marcadores genéticos a la respuesta a la actividad física”, uno de los nueve trabajos galardonados ayer con las I Ayudas a la Investigación de la Cátedra Real Madrid de l

      Written by: Salud Física


      El ejercicio mejora el sistema cardiovascular
      Sistema cardiovascularEl aparato cardiovascular está formado por el corazón y las arterias y venas que entran y salen de él. El ejercicio físico practicado con regularidad, sirve para prevenir las enfermedades de las arterias del corazón, que son las que pueden producir la angina de pecho o el infarto de miocardio.Por supuesto, el ejercicio físico ayuda a fortalecer el corazón y a conseguir

      Written by: Discover The Secrets


      Terminar con la obesidad haciendo ejercicio
      ObesidadLa obesidad se caracteriza por una excesiva acumulación de grasa que da lugar a un aumento de peso por encima de los límites considerados como deseables. Diferentes investigaciones han demostrado que el ejercicio físico no sólo es útil para perder peso, sino que tiene un papel importantísimo en el mantenimiento de esta pérdida al cabo de un tiempo.El ejercicio ayuda a quemar calorí

      Written by: Discover The Secrets


      Agua o bebidas isotónicas para el ejercicio
      Los expertos recomiendan reservar las bebidas especiales para los días en que realicemos deporte durante períodos de más de una hora o cuando las condiciones meteorológicas lo recomienden, ya sea porque la temperatura ambiente sea muy alta o el aire muy seco.Respecto a la diferencia entre el agua sola o las bebidas isotónicas deportivas, cabe señalar que estas últimas pueden ser muy útiles

      Written by: Discover The Secrets


      Cómo se calculan las calorías quemadas en cada ejercicio
      Los cuadros que indican cuántas calorías quemas al practicar tu ejercicio favorito en determinado lapso, se calcula mediante el monitoreo de la cantidad de oxígeno que, en promedio, un hombre adulto respira mientras realiza una actividad dada, a una intensidad específica.Los investigadores miden en diversas ocasiones cuánto oxígeno consume la persona estudiada. Cada litro de oxígeno que res

      Written by: Discover The Secrets


      Aburrido + bola de ejercicio
      Que pasa cuando estas aburrido en la playa y tienes una bola de ejercicio?

      Written by: DailyHumorBlog


      Cientificos trabajan en una píldora que proporciona los beneficios del ejercicio físico
      Científicos estadounidenses trabajan en la elaboración de unas píldoras que solucionarán los días a aquellos para los que acudir al gimnasio sea un auténtico suplicio, ya que proporcionan los beneficios del ejercicio físico sin necesidad de mover un sólo músculo, ayudando, además, a quemar grasas. OTR/PRESS Sin embargo, varios expertos consideran que este

      Written by: Salud Física


      Fisiología del Ejercicio - MacArdle
      DESCARGARSólo Capitulo 5

      Written by: Salud Física


      Hipertensión y Ejercicio - ACSM
      AF Hipertension es - Upload a Document to Scribd Read this document on Scribd: AF Hipertension es

      Written by: Salud Física


      30 minutos de ejercicio no son suficientes
      Sarah White escribió recientemente en calorielab.com en relación al ejercicio. Concretamente la investigación concluyó que el viejo dicho de “treinta minutos diarios de ejercicio físico” no son suficientes porque en realidad no funciona. De hecho, los investigadores detrás del estudio, ahora recomiendan alrededor de 55 minutos de ejercicio “serio” cinco días a la sem

      Written by: Vida Sana - Dieta, ejercicios, salud y bienetar


      Ejercicio y Diabetes Tipo 2 - ACSM
      AF Diabetes es - Upload a Document to Scribd Read this document on Scribd: AF Diabetes es

      Written by: Salud Física


      Ejercicio para tus emisferios
      Con este juego podrás estimular ambos lados de tu cerebro. Practicalo y supera los 30.1 segundos de record que tengo.!!NO ES TAN FÁCIL¡¡Post Relacionados:Personaliza la apariencia de tu GmailIRONMAN: emulador y rom NINTENDO DSGracias, por visitar notycs blog. Es importante atender tus dudas, comentarios y sugerencias. Si quieres mandar información que consideres interesante para publicarse e

      Written by: notycs:ni te imaginabas


      Efectos del Ejercicio Aeróbico sobre la Presión Arterial
      He agregado una etiqueta nueva o Tema al blog en donde colocaré artículos científicos o papers en inglés los cuales por cuestiones de tiempo me es poco probable que los traduzca pero se que ustedes lo harán si les es de su interés. Trataré de seleccionar los papers mas representativos o importates de cada área de las Ciencias del Ejercicio. Es una buena oportunidad que tienen de actualiz

      Written by: Salud Física


      Volumen e Intensidad del ejercicio en la Sensibilidad a la insulina

      Written by: Salud Física


      Osteoporosis y Ejercicio Físico
      osteoporosios - Upload a Document to Scribd Read this document on Scribd: osteoporosios

      Written by: Salud Física


      Relajarse: un sano ejercicio
      La técnica de relajación muscular, es fundamental para distender situaciones conflictivas, así como para enfrentar situaciones críticas a este mismo nivel.Por eso, es esencial practicar la relajación antes y después de esa situación que tanto te enfurece (puedes intuir un problema o bien saber que vas a enfrentar algo muy duro).Los pasos para esta dinámica son los siguientes:· Siéntate t

      Written by: Discover The Secrets


      La Cardiología del Ejercicio en la Práctica Médica
      cardilogia - Upload a Document to Scribd Read this document on Scribd: cardilogia

      Written by: Salud Física


      Ejercicio recomendado por la ACSM para la Salud Cardiovascular
      La%20cantidad%20y%20calidad%20doc - Upload a Document to Scribd Read this document on Scribd: La%20cantidad%20y%20calidad%20doc

      Written by: Salud Física


      Ejercicio Intermitente: Perfil Metabólico Muscular
      el ejercicio intermitente Perfil Metabólico Muscular - Upload a Document to Scribd Read this document on Scribd: el ejercicio intermitente Perfil Metabólico Muscular

      Written by: Salud Física


      Ejercicio y Salud: Todos al Gimnasio
      El ejercicio ha dejado de ser una moda para convertirse en una necesidad. Uno de los avances más importantes de las ciencias de la salud durante la pasada década es la proliferación de evidencias que avalan que el deporte moderado aporta beneficios claros en cuanto al riesgo de mortalidad general y, en especial, la de origen cardiovascular. Muchos estudios epidemiológicos han llevado a cabo

      Written by: Salud Física


      Ejercicio y estrategia nutricional saludable para perder peso sin pérdida muscular
      Emil Domec de Noticias.com En los primeros dias de junio se realizó el Congreso de Medicina Deportiva en BAires donde se recomendó que toda persona que comienza una dieta para bajar un exceso de peso corre riesgo de perder masa muscular si no toma los recaudos necesarios para mantener el volúmen de los músculos. Los especialistas coinciden en la necesidad de hacer un estudio

      Written by: Salud Física


      De los inmigrantes o extranjeros y el ejercicio del poder en América Latina
      Con motivo de una reflexión sobre los hechos de abril de 2002 y sobre la Venezuela de la última década, de cambios revolucionarios, dejé correr con nervio una reflexión sobre los porqués de la actitud enajenada de tantos venezolanos, amante de lo alienígena y despectiva de lo propio.  Sobre todo de tanto venezolano opositor, que vio con la llegada de Hugo Ch

      Written by: Animal político


      Vídeo del programa de televisión sobre ejercicio físico para personas mayores
      Es conocido por todos, que el ejercicio físico es beneficioso para todas las edades. Si estás planteándote comenzar a hacer ejercicio físico regularmente, te digo que es una muy buena decisión, siempre que primero, consultes con tu médico, para determinar tu estado de salud y tu condición física. Y que, posteriormente, elijas, con sus consejos y [...]

      Written by: Felicidad y Calidad de Vida


      El ejercicio aeróbico y el entrenamiento con pesas son la mejor combinación contra la diabetes
      Estudio halla que el ejercicio es siempre bueno, pero al combinar dos técnicas se consiguen mejores resultados (Fuentes: Ronald J. Sigal, M.D., associate professor, medicine and cardiac sciences, University of Calgary, Alberta, Canada; Cathy Nonas, R.D., director, physical activity and nutrition, New York City Department of Health and Mental Hygiene, and certified diabetes educator; Sept. 18,

      Written by: Salud Física


      Hacer ejercicio en segmentos ayuda a quemar grasa
      Estudio halla beneficios de descansar 20 minutos entre sesiones de ejercicio de media hora (Fuente: American Physiological Society, news release, July 18, 2007) Investigadores japoneses informan que descansar durante 20 minutos entre sesiones de 30 minutos de ejercicios quema grasa a mayor velocidad que hacer ejercicio sin parar. Los investigadores examinaron la sangre de siete hombres de

      Written by: Salud Física


      El ejercicio aeróbico aumenta la proteína que puede reducir el apetito
      Un grupo de voluntarios con exceso de peso que hizo ejercicio aeróbico durante tres meses experimentó una disminución de la grasa corporal y de la ingesta de calorías vinculada a una reducción del apetito, según un estudio presentado el domingo pasado. Un equipo investigador del Hospital Clínico de la Universidad de Chile, en Santiago, encabezado por Verónica Araya, presentó los resulta

      Written by: Salud Física


      El ejercicio aeróbico sostenido reduce el apetito
      NUEVA YORK (Reuters Health) - En un pequeño estudio sobre adultos con sobrepeso y obesidad, un programa de tres meses de ejercicio aeróbico sin modificar la alimentación redujo significativamente el nivel de grasa corporal y provocó una disminución espontánea del consumo diario de calorías. La cantidad de peso perdido y la reducción de las calorías diarias [...]

      Written by: bipp DIARIO


      Peleado con el Ejercicio
      Hay personas que por mas que intenten hacer ejercicio siempre tienen problemas al realizarlos, no importa que tan simple parezca lo que este haciendo.Treadmill Run! - The best home videos are here

      Written by: * * St@r ²¹ * * Exprimiendo la Web@ * *


      Ventajas y desventajas de practicar ejercicio en el hogar
      Antes de decidir entre comenzar a ir al gimnasio o practicar ejercicio en tu casa, debes tener en cuenta sus ventajas y desventajas.Te proponemos esta lista para que puedas decidir correctamente y disfrutes de la actividad física que tan bien hace a nuestro organismo.En cuanto a las ventajas de practicar ejercicio en tu casa, ten presente que:· no perderás tiempo, ya que evitarás cualquier cla

      Written by: Discover The Secrets


      El Ejercicio Moderado para prevenir el resfriado
      En estas fechas, donde por las condiciones del tiempo debemos cuidarnos de las enfermedades contagiosas o respiratorias, es un tema que se debate que intensidad de ejercicio es recomendable para mejorar nuestro sistema inmunológico y he econtrado que Realizar ejercicio moderado aumenta el nivel de las células inmunes . En el estudio encontrado, las mujeres postmenopáusicas que realizan

      Written by: Salud Física


      Cardiología del ejercicio - Jorge Sanagua & Guillermo Acosta.
      01. La cardiología del ejercicio en la práctica médica02. Evaluación cardiovascular precompetitiva03. La hipertrofia ventricular del atleta04. Sobrepeso en población infanto-juvenil, como factor de riesgo cardiovascular05. Riesgos cardiovasculares vinculados con la práctica del ejercicio06. Arritmias en el atleta07. Las causas de muerte súbita en atletas. Diagnóstico y prevención08. Ecoca

      Written by: MEDICINA UCV


      La constancia en el ejercicio diario
      Muchas veces tratas de hacer ejercicio para verte mejor, pero la apatía o el desgano no te ayudan a mantener una constancia en el mismo.Te brindamos una serie de consejos para que puedas ser constante y tener una buena figura.1- Identifica tus puntos fuertes y los débiles. Trabaja para modificar estos últimos.2- Define tus áreas problemáticas y los cambios específicos que deberías hacer.3-

      Written by: Discover The Secrets


      Los inventos tecnológicos en el ejercicio
      Los inventos nos permiten que evolucionemos y tengamos el avance tecnológico actual. Gracias a ello la vida se hace “más fácil” y cada vez gastamos menos tiempo en tareas rutinarias o secundarias (ej. conseguir alimentos, limpiar la ropa, comunicarnos con nuestros seres queridos, etc.). Pero este avance tecnológico, además de crear un mercado que mueve millones [...]

      Written by: Vida Sana - Dieta, ejercicios, salud y bienetar


      Ejercicio mental - Perezosos festejen!
      Un nuevo estudio parece indicar que usted puede desarrollar su musculatura con sólo pensar en el ejercicio.Guang yue, fisiólogo del ejercicio en la fundación clínica de Cleveland, Ohio, puso a 10 voluntarios sanos a imaginarse que levantaban pesas y flexionaban los codos y los dedos meñiques durante 15 minutos al día.3 meses después, la fuerza de los codos de los 10 voluntarios había aumen

      Written by: Discover The Secrets


      Ejercicio contra el tabaquismo
      Un estudio reveló que las mujeres que hacen ejercicio vigoroso mientras se someten a tratamientos para dejar el cigarrillo tienen el doble de probabilidades de lograrlo que quienes no se ejercitan con constancia. El informe, publicado en Archives of Internal Medicine, también es esperanzador para las fumadoras que temen la falta de nicotina la haga subir de peso.Las mujeres que hicieron ejercici

      Written by: Discover The Secrets


      Amy Winehouse hace ejercicio
      La cantante británica Amy Winehouse fue fotografiada el sábado haciendo ejercicios aeróbicos en la ciudad de Henley, cerca de Londres.La intérprete de Rehab muestra brazos y piernas asustadoramente delgados. Un lienzo amarrado en la cabeza y vistiendo en la parte de arriba solamente un sostén.

      Written by: More-Divas


      Ejercicio de agrandar el pene
      1. Con el pene en estado flácido, agarre la punta de su pene firmemente. NO ejerza demasiado fuerza ni corte la circulación.2. Estire el pene directamente hacia delante. Estirelo todo lo que pueda con cuidado, sin forzar, sin que le cause ningun dolor o molestia. Manténgalo estirado durante al menos 3 minutos. Después de cada minuto que pase, estírelo ligeramente mas, ayudandole poco a poco a ganar tamaño. Es importante no forzarse demasiado, si lo hace no va a lograr un mayor aumento y si puede llegar a dañarse. Tomese el tiempo necesario, el objetivo es lograr un poco más cada dia. Muy lentamente.3. Suéltelo, y relaja durante un minuto. Gírelo 20 veces en circulo lentamente, Esto hará que la circulación vuelva al pene y de esta manera estaremos preparados para repetir.4. Repi

      Written by: Discover The Secrets


      Ejercicio para estirar el pene
      1. Usando algún aceite, deslice sus dedos sobre su pene aplicándolo sobre toda la superficie del mismo. Un par de gotas de aceite bastarán para cientos de movimientos. No use jabón o Shampoo u otros productos, ya que podriamos hacernos daño. Recomendamos encarecidamente que sólo use unas cuantas gotas de aceite.2. Aprietate suavemente la base del pene. Desliza hacia abajo, parando en la punta. Repite alternando las manos varias veces. Cada deslizamiento debe durar un par de segundos. Esta sensación le deberá ayudar a llegar a tener una erección.3. Cuando el pene llegue al estado semi erecto, haga un círculo con índice y pulgar (como la seña OK en Estados Unidos) de su mano izquierda. Con esto agarre firmemente la base del pene.4. Ahora, empezando desde la base del pene, tira co

      Written by: Discover The Secrets


      Ejercicio de aumentar el pene
      1. Haga contracciones rápidas. Contraiga y relaje seguida- y repetidamente. Empiece con series de 20 luego aumente hasta 100 o mas. Haga mínimo 250 contracciones por día, durante el resto de su vida. Su meta será hacer 1.000 contracciones por día.2. Practique contracciones prolongadas, manteniendo los músculos PC contraídos durante varios segundos, o cuanto pueda.3. Intente hacer "escaleras" aumentando y disminuyendo la contracción. Aumente durante unos segundos, y disminuya durante unos segundos. Repítalo muchas veces.4. "Temblor" de PC: Contraiga los músculos tan lentamente como pueda. Una vez alcanzado el punto de no poder contraer mas, relájelos. En un momento determinado sentirá temblores, y una energía en su columna vertebral. Concéntrese en una respiración profunda y

      Written by: Discover The Secrets


      Hacer ejercicio fisico no es tan bueno
      Dicen que hacer ejercicio físico es muy bueno, pero después de ver este video seguro que mas de uno de vosotros no opina lo mismo. -|VIDEOS GRACIOSOS Y CACHONDOS|-

      Written by: Solocachondeo.Com


      UN CURIOSO EJERCICIO
      Mientras estás sentado haz círculos con el pie derecho en el sentido de las agujas del reloj (sin tocar el suelo). Al mismo tiempo que haces esto, dibuja el nº 6 en el aire con tu mano derecha."TU PIE CAMBIARÁ DE DIRECCIÓN"Imposible hacerlo bien! ¿Curioso no? ¿Descubriste que nuestro cerebro tiene un "hueco"?.

      Written by:


      Ejercicio contra la eyaculación precóz
      Esta técnica contra la eyaculación precoz se denomina: Parada y Arranque". Es muy eficaz.El tratamiento consiste en subir escalones progresivamente, con el correr de los días. Con una frecuencia de tres a cuatro veces por semana, el hombre debería subir tres o cuatro escalones de excitación, por ejemplo sólo mediante caricias. Luego de practicarlo una vez, descansar. Probablemente se pierda la erección.Retomar la excitación algunos minutos después y repetir el ejercicio, tres o cuatro veces. Después, eyacular. En cada una de las subidas, tratar de ser conciente de las sensaciones. Mo avanzar más allá de los escalones propuestos.Se comprobará, luego de la segunda semana, que no resulta tan fácil eyacular, y se logra el beneficio adicional que se llega a la relación sexual des

      Written by: Discover The Secrets


      El ejercicio de la autoridad imponiendo el fellatio o el cunnilingus
      El ejercicio de la autoridad imponiendo el fellatio o el cunnilingusLas disquisiciones que anteriormente he escrito acerca del modelo de autoritarismo/servilismo, (en instancias como gobierno/ciudadano, candidato/elector, guaso/china) han quedado pálidas e inofensivas frente a este poderoso artículo de Ignacio Jaramillo donde usa precisos términos científicos para "chupar el..." y "lamer la..." para identificar y contextualizar el quizás creciente fenómeno del acoso laboral, o mobbing, que le permite a algunos pocos sentirse más poderosos a costa de que muchos otros se sientan humillados.Fellatio y Cunnilingus como Prácticas de Gestión OrganizacionalIgnacio JaramilloHace un par de meses, ya (Leer más)

      Written by: Imaginactivo


      Cómo respirar en cada tipo de ejercicio
      Tan importante como practicar bien los movimientos cuando hacemos ejercicio, es mantener la respiración de manera adecuada para sacar así el máximo partido.Es la clave para la relajación, ya que sin la respiración es imposible llevar a buen puerto cualquier movimiento. Donde no hay relajación hay tensión. La forma de respirar dice mucho sobre nuestro estado físico y mental, y de hacerlo de forma agitada o superficial, puede tener efectos negativos tanto físicos como emocionales.En occidente, casi no se le da importancia a la respiración, pero en oriente se cree que, además de oxígeno, al respirar entre la energía que flota en el ambiente, necvesaria para el funcionamiento del organismo.Por ejemplo, en disciplinas de relajación como bien puede ser el yoga, se observa la respir

      Written by: Discover The Secrets


      Nelson Reyes Rios y las modificaciones en el ejercicio de la Patria Potestad
      Nelson Reyes Rios seria el segundo ponente en este segunda jornada, abordando las Modificaciones en el ejercicio de la Patria Potestad. Nelson Reyes es catedratico de la Universidad de Lima y un apasionado por transmitir sus vivencias. Nos comento muy en serio y algo sarcastico a la vez, que NO entenderiamos este asunto si NO vemos el [...]

      Written by: (perú) Javier Luna blog


      Únete al desafío de practicar ejercicio físico (Inicio: 15 de abril 2008)
        photo credit: nikysv650s En tu lista de buenos propósitos y metas a alcanzar en este año 2008, ¿está la de practicar ejercicio físico? Si tu respuesta es Sí, como la de tantas personas que conozco, ahora es tu momento. Te invito a participar en un Desafío: Practicar ejercicio físico 3 días por semana, 30 minutos al día, [...]

      Written by: Felicidad y Calidad de Vida


      Ejercicio y enfermedad cardiovascular
      El ejercicio físico es clave para reducir las muertes por enfermedades cardiovasculares. Con pequeñas modificaciones en el estilo de vida, como la práctica de ejercicio físico regularmente, se podría reducir en torno al 30% la mortalidad por enfermedades cardiovasculares, que provocan 125.000 fallecimientos al año en España. La obesidad sumada al sedentarismo explican el 60% de [...]

      Written by: Weblog Wonderones


      Yo en televisión: Los beneficios del ejercicio físico
      En este programa, David como entrenador personal y yo, además de felicitar a todas las personas que han conseguido mantener la regularidad en el entrenamiento más allá del primer mes del año, hablamos de la primera clave para que puedas conseguir y mantener esa motivación a lo largo del tiempo: que sepas qué BENEFICIOS vas [...]

      Written by: Felicidad y Calidad de Vida


      Hipertensión arterial y ejercicio físico
      Durante el ejercicio físico aumenta la tensión arterial de forma normal, para una frecuencia cardiaca de 110 latidos por minutos el valor de la tensión sistólica suele ser de 240 mm de Hg. EL CASO Pepe tiene 23 años no bebe, no fuma, come sano y siempre está de buen humor. Es un fanático del gimnasio y [...]

      Written by: Weblog Wonderones


      Ejercicio de responsabilidad o que hacer para no quedar aislado.
      El alcalde de Madrid valora el “ejercicio de responsabilidad verdaderamente extraordinario” del líder del PP y decide, siguiendo su ejemplo, mantenerse en su cargo y apoyar a su Presidente sin pedir nada a cambio. O sea, el férreo marcaje entre Gallardón y Aguirre está garantizado, y Rajoy con los dos a su espalda. [...]

      Written by: Exultate Jubilate


      El ejercicio puede volverte más inteligente
      ¿Quieres aumentar el rendimiento de tu cerebro? Un artículo del USA Today nos informa que el ejercicio regular puede mejorar las funciones cerebrales. ¡E incluso puede volverte más inteligente! En el artículo, el psiquiatra John Ratey (autor de Spark: una nueva ciencia revolucionaria sobre el ejercicio y el cerebro) sugiere que el ejercicio vigoroso puede aumentar [...]

      Written by: Vida Sana - Dieta, ejercicios, salud y bienetar


      ¿Cuánto Ejercicio Puedo Hacer Durante El Embarazo?
      Hacer ejercicios durante el embarazo beneficia tanto a la madre como al bebé. Es una forma de mantener un embarazo saludable. Pero, la clave está en no excederse. Si estás embarazada y haces ejercicio, debes estar alerta a las señales que tu propio cuerpo te da para decirte que ya es suficiente. Por ejemplo, si te sientes fatigada o sin aire para hablar, tal vez es momento de descansar. De hecho, si no sientes deseo de hacer ejercicio, no lo hagas. Recuerda que la razón para ejercitarte durante el embarazo es tener una buena contextura muscular y mantener una buena salud cardiovascular, no bajar de peso. Puedes mantenerte activa si no estás teniendo contracciones prematuras o sangrando. Pero, aun si gozas de buena salud, debes hablar con tu médico antes de comenzar una rutina de ej

      Written by: El Bebe de Mama


      El Poder Sexual del Ejercicio y la Condición Física
      La fuerza es algo de lo que vengo hablando bastante últimamente y juego un rol básico en las citas y las relaciones en general - especialmente físicas.

      Written by: Seduce Mujeres - Tips sobre seducción


      Videojuegos es para el cerebro, lo que el ejercicio al cuerpo
      Termine un nivel de "Republic Commando” el videojuego basado en la serie de Star Wars. Y como dicen "esta bien chido carnal”, eso de andar pegando tiros, y liderar a un equipo de clones dando ordenes estilo el Swat para que te cubran, es muy entretenido.Republic Commando cuenta con el corte de Quake o Doom 3, que en lo personal me gusta más este de Star Wars. Buenas graficas y escenarios. Y los diálogos de tus compañeros están bien manejados, llegando a ser graciosos.Leí una noticia que dice que los videojuegos alejan de las drogas, aunque no incluyen la tv y realitis chows -bueno fuera—mencionan en la nota que si juegas te aleja de la mota, el alcohol, y una que otra sustancia como para dejar medio idiota a cualquiera. A los videojuegos siempre se les dan mala reputación en diversos sectores, tan mala fama como la prima que un día se dedica a bailar en un taibol. Esto se da ya que hay otras aéreas que pierden dinero y consumo, como pueden ser medios y productos. R

      Written by: Soliloquio21


      El Ejercicio es Muy Peligroso
      Y para quienes esten en desacuerdo con el titulo de esta entrada aqui les presento este video para que observen y ya despues puede que esten de acuerdo conmigo. Yo por eso me ejercito en la computadora :P. Funny Weights - video powered by MetacafeVisto en: marcianos.com.mxInformación Relacionada:Estar en el Lugar EquivocadoAccidentes en la ResbaladillaEl Table Dance No Es FacilConductores DescuidadosColeccion en Video de Accidentes

      Written by: * * St@r ²¹ * * Exprimiendo la Web@ * *


      LA MEDICINA Y SU EJERCICIO: QUÉ ES, QUÉ DEBERÍA SER - conjuntar ciencia y humanismo (entrevista al Dr. Francisco Maglio -video y trascripción en PDF-)
      Video y PDF pinchando aquíEl argentino Francisco Maglio es médico infectólogo, ex-jefe de la Unidad de Terapia Intensiva del Hospital Muñiz, y autor de numerosos trabajos de la especialidad y de varios libros (“Reflexiones y algunas confesiones”, “Síndrome de Burnout en médicos”, etc.).Además su completa formación en antropología médica (en la UBA), literatura, filosofía, teología, etc. hacen que en su persona se aunen Ciencias y Letras en una completa formación humanística. Esto ofrece una visión del acto médico basado en sus orígenes más ancestrales, que se centran en el íntimo contacto con el prójimo -la razón de ser y origen de esta disciplina-. Como ejemplo de esta forma de pensar tenemos la respuesta del Dr. Maglio a la siguiente pregunta, que puede leerse con detenimiento en el PDF del video:“¿Cuáles son los prejuicios más arraigados en los médicos que habría que desterrar?. Que el médico lo sabe todo, que el enfermo no sabe nada, que el enfe

      Written by: Mi estrella de Mar


      Ayuda: Ejercicio de memoria televisiva
      Os necesito, oh, amantes de las nostálgica televisión de pasado. No soy capaz de recordar el nombre de dos series de televisión muy diferentes y de diferentes épocas y necesito de vuestra sabiduría:1- Serie de dibujos animados de producción española que copiaba a Los Simpson y que creo que ponían en Tele 5. No duró mucho que yo sepa. La madre de la familia trabajaba en un taxi y el padre no estoy seguro, pero creo que en una obra. Conseguido-> Nombre de la serie: Qué bello es sobrevivir.2- Serie de televisión más vieja en la que una chica descubría que su padre era un alienígena o algo así y se comunicaba con él por medio de una prisma de cristal. La base de la serie es que ella, como herencia, tenía la facultad de parar el tiempo juntando sus dedos índices y lo volvía a hacer andar dando una palmada. Conseguido-> Nombre de la serie: De otro mundo (Out of this world).Os estaré eternamente agradecido si me ayudáis. [Actualización: a éso le llamo yo una respuesta r

      Written by: Freak´s City


      Las cajas andaluzas logran en el primer semestre un beneficio neto atribuido del 46,42% más, respecto al mismo periodo del ejercicio anterior
      Las cajas de ahorros andaluzas (Unicaja, Cajasol, CajaSur, CajaGranada y Caja de Jaén) registraron el primer semestre del año un beneficio neto atribuido de 518,92 millones de euros, lo que supone un crecimiento del 46,4% respecto al mismo periodo del ejercicio anterior (354,40 millones).Según datos de la Confederación Española de Cajas de Ahorros (CECA), recogidos por Europa Press, Cajasol registró hasta junio un resultado neto de 110,92 millones, cifra que superó Unicaja, al cerrar el semestre con un beneficio de 192,85 millones de euros, y CajaGranada, con 128,90 millones de euros.El resultado antes de impuestos de los grupos consolidados de las cajas andaluzas alcanzó los seis primeros meses de 2007 los 707,75 millones. Tras la aplicación del impuesto sobre beneficios, el resultado consolidado se situó en 520,03 millones, de los que 518,92 millones son atribuidos al grupo.En concreto, Unicaja obtuvo hasta el 30 de junio el mayor resultado neto, con 192,85 millones de euro

      Written by: Rayando La Línea


      Jessica Simpson haciendo ejercicio con un pantaloncito bastante corto

      Written by: Chicas de la Tele


      Si Se Abandona el Ejercicio, ¿Cuánto Duran Sus Beneficios?
      Unos científicos han hecho un sorprendente descubrimiento al examinar la relación entre intensidad y duración de una sesión de ejercicios físicos, y el tiempo en que se mantienen sus beneficios. A simple vista, parece tener sentido que cuanto más intenso sea el ejercicio, mejores y más duraderos serán los efectos sobre el cuerpo, y hasta cierto punto ello es cierto. Sin embargo, según este nuevo estudio, una cantidad modesta de ejercicio moderadamente intenso es la mejor manera de disminuir de manera significativa el nivel en sangre de un marcador clave, vinculado a un riesgo alto de desarrollar enfermedades cardiacas y diabetes. Paradójicamente, un ejercicio más intenso no parece lograrlo. "Algunas de las ventajas derivadas de un régimen de ejercicios moderado parecen mantenerse mucho más tiempo que las obtenidas mediante un programa más riguros

      Written by: A la deriva(to the drift)


      ¿Buscando como comenzar a hacer ejercicio? Dale un vistazo a Estarenforma.com
      Estarenforma.com es una sencilla pero útil pagina web y en nuestro propio idioma, donde ofrece de manera gratuita información y asesoría sobre acondicionamiento físico personal.Basta con darle un vistazo a su sección de programas de entrenamiento (divididos para hombre y para mujer) para darnos una ideas generales sobre como comenzar a hacer ejercicio. Aunque dentro del sitio comentan que también ofrecen soluciones individuales, tanto para gente que recién comienza como para deportistas profesionales con tan solo enviar un mail solicitando un formulario.Esto ultimo no lo he intentado, sobretodo porque me imagino el servicio es únicamente para España (lugar de origen de la página) pero vaya, con su sección de entrenamientos y su sección de noticias, estoy seguro encontraran algo de su interés y suficiente para comenzar.Web: Estarenforma.comIdioma: Español

      Written by: Webadictos


      Ejercicio de física con una respuesta muy particular
      Hace algún tiempo se publicó en SpamLoco un curioso experimento de física elemental y recreativa, donde se demostraba por qué las gotas de lluvia son más gruesas durante las tormentas eléctricas.En esta oportunidad me encuentro en Worm318[ABC], con una divertida imagen donde se plantea un ejercicio de física y se responde con una solución muy particular.''El objeto nunca llega porque hay un elefante en el camino''.

      Written by: SpamLoco


      Acertijo optico. otro ejercicio para tus ojos
      Hace tiempo puse el post Ejercicio para tus ojos en el que habia que encontrar un caracter distinto entre varios similares. Fue uno de los post mas visitados , y como estamos en vacaciones y bajo el influjo de las reposiciones televisivas , os pongo algunas pruebas mas , distintas , claro está , una cosas es una reposicion y otra copiar el post. Encuentra la Z ( sin esa virgulilla encima , claro): ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽZŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽŽ ŽŽŽŽŽ

      Written by: Acertijos y mas cosas


      Los beneficios de los videojuegos como ejercicio
      Algunos videojuegos aportan a los usuarios los mismos beneficios en consumo de calorías que una caminata rápida, dijeron esta semana investigadores británicos.El reciente desarrollo de la industria de los videojuegos ha derivado en una variedad de novedosas formas de control que requieren usar el movimiento del cuerpo para hacerlos funcionar, declaró Alasdair Thin, quien llevó adelante una investigación sobre el tema en la universidad Heriot-Watt, en Edimburgo."Aunque se culpa al excesivo tiempo dedicado a los videojuegos del crecimiento de la obesidad infantil, nuestro estudio revela resultados muy positivos para los juegos controlados con movimientos del cuerpo", dijo Thin en un comunicado de la School of Life Sciences de Heriot-Watt.Thin agregó que los jugadores pueden quemar hasta 300 calorías en media hora de juego."Esto equivale a la misma cantidad de calorías que quema una caminata rápida de una hora", enunció Thin.Thin estudio a 16 jugadores, usando dos juegos difere

      Written by: EmGlo Industrial, S.A


      Informe de Fiscalización de la contabilidad de los Partidos Políticos ejercicio 2004
      El PSOE es el partido que más deuda acumulaba en 2004, por valor de 62,7 millones de euros; el PSC debía 11,9 millones de eurosEl Tribunal de Cuentas cifra la deuda del PSOE y del PSC en 74,5 millones de euros, según se refleja en el último informe que ha elaborado la institución sobre la contabilidad de los partidos políticos, que se refiere al ejercicio de 2004 y que acaba de ser remitido al Congreso.En dicho informe, al que tuvo acceso Europa Press, se asegura que el PSOE tenía en 2004 una deuda consolidada de 62,71 millones de euros, parte de la cual procede de la integración en la contabilidad ordinaria de las operaciones provenientes de contabilidad electoral, cuyos saldos a fin de ejercicio suman 10,59 millones de principal y 30.230,98 euros de intereses.La deuda con entidades de crédito, tanto por el principal como por los intereses, presentada por la Ejecutiva Federal del PSOE, es de 38,93 millones de euros, de los que 4,3 millones corresponden a intereses. Toda la de

      Written by: Rayando La Línea


      Informe de Fiscalización de la contabilidad de los Partidos Políticos ejercicio 2004
      El PSOE es el partido que más deuda acumulaba en 2004, por valor de 62,7 millones de euros; el PSC debía 11,9 millones de eurosEl Tribunal de Cuentas cifra la deuda del PSOE y del PSC en 74,5 millones de euros, según se refleja en el último informe que ha elaborado la institución sobre la contabilidad de los partidos políticos, que se refiere al ejercicio de 2004 y que acaba de ser remitido al Congreso.En dicho informe, al que tuvo acceso Europa Press, se asegura que el PSOE tenía en 2004 una deuda consolidada de 62,71 millones de euros, parte de la cual procede de la integración en la contabilidad ordinaria de las operaciones provenientes de contabilidad electoral, cuyos saldos a fin de ejercicio suman 10,59 millones de principal y 30.230,98 euros de intereses.La deuda con entidades de crédito, tanto por el principal como por los intereses, presentada por la Ejecutiva Federal del PSOE, es de 38,93 millones de euros, de los que 4,3 millones corresponden a intereses. Toda la de

      Written by: Rayando La Línea


      X-Bike PSP Kit: Una forma entretenida de hacer ejercicio
      El X-bite Kit se conecta a tu PSP para que tengas algo para ver mientras ejercitas.Technorati: PSP Playstation Portable Xbike ejercicioBlogalaxia: PSP Playstation Portable Xbike ejercicio

      Written by: NeoTeo


      X-Bike PSP Kit: Una forma entretenida de hacer ejercicio
      El X-bite Kit se conecta a tu PSP para que tengas algo para ver mientras ejercitas.

      Written by: NeoTeo


      Mujer Hermosa haciendo ejercicio
      Chica hermosa, buena, mamacita y sexy te muestra como se debe de hacer ejercicio para tener ese cuerpoEsta mujer se carga un super cuerpo, piernas y traseros de 10REALIDAD EN MEXICO Videos, Chicas guapas, holliwood

      Written by: Realidad en Mexico


      El Ejercicio y El Cuerpo
      El Ejercicio y El CuerpoEl ser humano esta geneticamente diseñado para llevar una vida activa. El ejercicio regular es la mejor manera de mantenernos sanos y en forma. Aquí te daremos algunos beneficios de hacer ejercicio en nuestro organismo.En la Piel, el ejercicio regular favorece la irrigación sanguínea hacia esta y aumenta la tonificación muscular lo que nos permite proyectar una imagen más sana y juvenil. No en vano se dice que una buena hidratación (ocho vasos de agua diarios) así como el ejercicio físico regular, son condiciones para lucir externamente saludable. Asimismo, al incrementar la circulación sanguínea a la superficie cutánea, los ejericicios favorecen la oxigenación a esta zona. ¡¡Esto ayuda a controlar incluso a disminuir, la antiestética piel de naranja o celulutis que afecta a más del 90 por ciento de las mujeres!!.En los pulmones, el ejercicio, ayuda a aumentar la capacidad pulmonar lo que se traduce en una mejor oxigenacion de la sangre

      Written by: DE TODO BLOG


      Eva Longoria haciendo ejercicio con unas amigas en Hollywood

      Written by: Chicas y mas


      C. Dolores Escudero - En "Ejercicio de opacidades"
      C. Dolores Escudero - En Ejercicio de opacidadesLa noche es del colordel brazo de una mujer Wallace StevensA Paloma ParedesNo nombrada la metáforaa fin de no ausentarsede aquella esenciaque de puro abrasarabrasarsehelaba.No fue palabralo que pudo decirsepor temer no saber alojaraquella voza la que respondemosEs decira su ladoMadrid, adamaRamada ediciones, 2006 Ignoria - Relecturashttp://miarroba.com/foros/ver.php?foroid=494697Isaías Garde - Patricia Damiano Patricia Damiano, entextohttp://patriciadamiano.bravehost.com/ http://diamantesgratis.bravejournal.com/ El sapo de bronce, taller de poesía http://isaiasgarde.tripod.com/id24.htmlPreguntá. Respondé. Descubrí.Todo lo que querías saber, y lo que ni imaginabas,está en Yahoo! Respuestas (Beta).Probalo ya!

      Written by: FACTOR SERPIENTE


      Hrithik y Rani, reyes del ejercicio
      Quienes conocen a Hrithik Roshan le han visto estos días especialmente contento. "El orgullo de alguien es la envidia del vecino", así es como resumen en la India el físico apabullante de Hrithik Roshan, que exhibe músculos que ya quisiéramos nosotros. Sin embargo, mantener el tono físico no es tan fácil, así que Hrithik tiene que prestar una atención especial para asegurarse de que tiene su dosis diaria de ejercicio.Así que el director de su próxima película Jodha Akbar, que decidió llevar el rodaje a la pequeña localidad de Karjat, tuvo que avenirse a organizar un minigimnasio en los bungalows donde se alojan los dos protagonistas de la película, Hrithik y Aishwarya Rai. Ahora, los alojamientos están equipados con instalaciones de un cinco estrellas, así que nadie puede dudar de que Hrithik está bien a gusto y de buen humor.Y no sólo el actor se dedica estos días a la actividad física. La última estrella que se ha unido a las fuerzas del fitness ha sido Rani Muk

      Written by: BOLLYWOOD


eXTReMe Tracker